The best Side of สังกะสี ซิงค์คีเลท
โดยทั่วไป การได้รับซิงค์จากอาหารมักไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง แต่หากรับประทานอาหารเสริมซิงค์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางประการ เช่น อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย ปวดศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน นอกจากนี้ การรับประทานซิงค์ปริมาณมากติดต่อกันเป็นเวลานาน ยังอาจทำให้เกิดภาวะขาดแร่ธาตุอื่น ๆ เช่น ทองแดง เหล็ก เนื่องจากเมื่อร่างกายมีซิงค์ในระดับสูงจะดูดซึมทองแดงและเหล็กได้น้อยลง และซิงค์จะไปแทนที่ทองแดงและเหล็ก จนอาจนำไปสู่ภาวะโลหิตจางและปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท เช่น แขนขาชา กล้ามเนื้ออ่อนแรง
ผู้ที่มีโรคเรื้อรังของตับ ไต และผู้ป่วยมะเร็ง เพราะโรคเหล่านี้มักเป็นสาเหตุของการขาดสารอาหาร
ร่างกายสูญเสียธาตุสังกะสีมากผิดปกติหรือดูดซึมธาตุสังกะสีได้น้อย เช่น ผู้ที่ลำไส้ดูดซึมธาตุสังกะสีได้น้อยจากโรคเรื้อรังต่าง ๆ ของลำไส้ (อย่างโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง หรือภาวะท้องเสียเรื้อรัง), ผู้มีโรคไตเรื้อรัง (ไตขับธาตุสังกะสีออกทางปัสสาวะเพิ่มมากขึ้น), ผู้ที่กินยาที่มีผลเพิ่มการขับธาตุสังกะสีออกจากร่างกาย (เช่น ยาขับปัสสาวะ/ยาขับน้ำในการรักษาโรคความดันโลหิตสูงหรือในภาวะหัวใจล้มเหลว), ผู้ที่ติดสุราเรื้อรัง (แอลกอฮอล์ส่งผลให้มีการปัสสาวะ ธาตุนี้จึงถูกขับออกมากขึ้นตามไปด้วย)
- ส่งเสริมการทำงานของวิตามินเอ ให้ร่างกายนำวิตามินเอไปใช้ได้ดีขึ้น
- พืชแคระแกร็น ใบเล็ก ไม่ค่อยออกดอก ผลผลิตลดลง
งานวิจัยหลายชิ้นยังให้คำแนะนำว่า ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น ผู้สูงอายุ ควรบริโภคอาหารที่มีธาตุสังกะสีมากขึ้น เพื่อช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และช่วยป้องกันโรคที่เกิดจากการติดเชื้อต่าง ๆ เช่น โรคปอดอักเสบ เป็นต้น
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า ราคาสินค้าทั้งหมด
คุณมีสินค้า ชิ้นในตะกร้า สั่งซื้อทันที
- พืชแคระแกร็น ใบเล็ก ไม่ค่อยออกดอก ผลผลิตลดลง
คุณสามารถดูสรุปนโยบายความเป็นส่วนตัวและการใช้คุกกี้ อ่านนโยบายที่นี่
รอจัดส่งสินค้า (order_nums && order_nums.wait_send)?'('+order_nums.wait_send+')':''
ขายสินค้ากับลาซาด้า ช่วยเหลือ ศูนย์ช่วยเหลือ การสั่งซื้อและชำระเงิน การส่งสินค้า การคืนสินค้าและคืนเงิน ติดต่อลาซาด้า ติดตามสินค้า ติดตามสินค้า
รอการชำระเงิน (order_nums && order_nums.wait_payment)?'('+order_nums.wait_payment+')':''
ควรใส่ปุ๋ยอะไรในฤดูใบไม้ร่วงและทำอย่างไรให้ถูกต้อง? click here เกี่ยวกับโครงการ